5.1 km | 00:23:33 | 04:36/km日期: 2019-11-23 08:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 4436 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'05" / 04'44" / 04'34" / 04'25" / 04'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'52") | 1000 / 1000 | 178 / 110 |
| 2 | | 04'45" (+00'33") | 1002 / 2003 | 189 / 111 |
| 3 | | 04'34" (+00'22") | 1000 / 3003 | 192 / 113 |
| 4 | | 04'27" (+00'15") | 1001 / 4004 | 191 / 116 |
| 5 | | 04'12" | 1001 / 5006 | 190 / 124 |
| 6 | | 04'11" | 103 / 5110 | 189 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
210.27 km 
ZEPRO ZM19A029504 累積 :
175.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'44" | 00:09'49" |
| 3 | 04'34" | 00:14'23" |
| 4 | 04'25" | 00:18'48" |
| 5 | 04'12" | 00:23'00" |
| 5.1 | 04'59" | 00:23'33" |
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