6.0 km | 00:32:59 | 05:29/km日期: 2019-10-30 16:55 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'42" / 05'28" / 05'26" / 05'35" / 05'26" / 05'20" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 11 / 6011 |
10月累積里程 : 47.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'28" | 00:11'10" |
| 3 | 05'26" | 00:16'36" |
| 4 | 05'35" | 00:22'11" |
| 5 | 05'26" | 00:27'37" |
| 6 | 05'20" | 00:32'57" |
| 6.0 | 04'13" | 00:33'00" |
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