5.0 km | 00:25:04 | 05:00/km日期: 2019-10-27 07:43 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'36" / 05'15" / 04'53" / 04'46" / 04'33" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'32" | 6 / 5006 |
10月累積里程 : 47.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'15" | 00:10'51" |
| 3 | 04'53" | 00:15'44" |
| 4 | 04'46" | 00:20'30" |
| 5 | 04'33" | 00:25'03" |
| 5.0 | 02'33" | 00:25'04" |
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