6.2 km | 00:50:49 | 08:14/km日期: 2014-08-04 19:03 - 地點: 荒野車站 - 天氣: 有風 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 10'16" / 07'26" / 07'29" / 07'47" / 08'01" / 08'16" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+02'11") | 170 / 6170 |
看過晚餐內容才跑步的心路歷程....
第一圈:快點跑回去，豬腳在等著我....^ ^
第二圈:糟了...不知誰買的中央市場醎湯圓,沒先藏起來><...
第三圈:@##$%%^^^^^$#@@
第四圈:算了...都被別人吃了...(自暴自棄)...
8月累積里程 :
50.78 km 
adidas supernova 累積 :
325.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 07'26" | 00:17'42" |
| 3 | 07'29" | 00:25'11" |
| 4 | 07'47" | 00:32'58" |
| 5 | 08'01" | 00:40'59" |
| 6 | 08'16" | 00:49'15" |
| 6.2 | 09'07" | 00:50'48" |
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