Jason 大叔 2014/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
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3.1 km | 00:20:36 | 06:43/km

日期: 2014-08-04 17:52 - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 06'12" / 07'16" / 06'44" / 06'15" /

基本訓練。。測試新配備ＧＰＳ錶。

8月累積里程 : 101.51 km

asics GT-1000 2 累積 : 896.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kung, 周阿祥和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	07'16"	00:13'28"
3	06'44"	00:20'12"
3.1	06'12"	00:20'36"

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