6.1 km | 00:25:29 | 04:12/km日期: 2019-11-07 18:54 - 平均心率: 177 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 4478 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 135 cm
Pace: 04'15" / 04'15" / 04'10" / 04'12" / 04'08" / 04'02" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'14" | 5003 / 5003 | 176 / 133 |
| 2 | | 04'03" | 1046 / 6050 | 174 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 197.56 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'15" | 00:08'30" |
| 3 | 04'10" | 00:12'40" |
| 4 | 04'12" | 00:16'52" |
| 5 | 04'08" | 00:21'00" |
| 6 | 04'02" | 00:25'02" |
| 6.1 | 08'55" | 00:25'29" |
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