陳信傑 2014/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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10.5 km | 00:58:00 | 05:32/km

日期: 2014-08-03 19:00 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'46" / 05'21" / 05'41" / 05'44" / 05'35" / 05'28" / 05'35" / 05'33" / 05'26" / 05'12" / 05'50" /

8月累積里程 : 272.57 km

GPX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, Liang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'21"	00:11'07"
3	05'41"	00:16'48"
4	05'44"	00:22'32"
5	05'35"	00:28'07"
6	05'28"	00:33'35"
7	05'35"	00:39'10"
8	05'33"	00:44'43"
9	05'26"	00:50'09"
10	05'12"	00:55'21"
10.5	05'49"	00:58'00"

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