10.1 km | 01:08:05 | 06:44/km日期: 2019-11-13 20:08 - 地點: 新北市板橋區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 119 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 12304 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'50" / 07'24" / 07'16" / 06'58" / 07'04" / 06'53" / 07'11" / 05'48" / 05'25" / 06'28" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'25") | 1002 / 1002 | 180 / 81 |
| 2 | | 07'25" (+02'00") | 1004 / 2006 | 176 / 76 |
| 3 | | 07'11" (+01'46") | 1009 / 3016 | 177 / 78 |
| 4 | | 06'53" (+01'28") | 1000 / 4016 | 179 / 80 |
| 5 | | 07'07" (+01'42") | 1000 / 5017 | 178 / 78 |
| 6 | | 06'52" (+01'27") | 1001 / 6018 | 181 / 80 |
| 7 | | 07'08" (+01'43") | 1006 / 7025 | 177 / 78 |
| 8 | | 05'45" (+00'20") | 1004 / 8030 | 186 / 93 |
| 9 | | 05'25" | 1001 / 9032 | 189 / 97 |
| 10 | | 06'28" (+01'03") | 1009 / 10041 | 183 / 84 |
| 11 | | 05'43" (+00'18") | 113 / 10155 | 178 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.94 km 
New Balance 蜂行者 累積 :
279.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'24" | 00:14'14" |
| 3 | 07'16" | 00:21'30" |
| 4 | 06'58" | 00:28'28" |
| 5 | 07'04" | 00:35'32" |
| 6 | 06'53" | 00:42'25" |
| 7 | 07'11" | 00:49'36" |
| 8 | 05'48" | 00:55'24" |
| 9 | 05'25" | 01:00'49" |
| 10 | 06'28" | 01:07'17" |
| 10.1 | 07'02" | 01:08'05" |
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