5.0 km | 00:36:43 | 07:18/km日期: 2019-11-06 18:43 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'00" / 07'13" / 07'10" / 07'08" / 06'56" / 09'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'00" (+01'05") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'08" (+00'13") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'23" (+02'28") | 29 / 5029 |
11月累積里程 : 9.63 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'00" | 00:08'00" |
2 | 07'13" | 00:15'13" |
3 | 07'10" | 00:22'23" |
4 | 07'08" | 00:29'31" |
5 | 06'56" | 00:36'27" |
5.0 | 09'04" | 00:36'43" |