11.1 km | 01:17:41 | 07:01/km日期: 2019-11-02 06:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 825 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'09" / 07'44" / 07'30" / 07'29" / 07'30" / 19'16" / 07'44" / 06'15" / 05'54" / 05'38" / 05'43" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 26.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'44" | 00:15'53" |
| 3 | 07'30" | 00:23'23" |
| 4 | 07'29" | 00:30'52" |
| 5 | 07'30" | 00:38'22" |
| 6 | 19'16" | 00:57'38" |
| 7 | 07'44" | 01:05'22" |
| 8 | 06'15" | 01:11'37" |
| 9 | 05'54" | 01:17'31" |
| 10 | 05'38" | 01:23'09" |
| 11 | 05'43" | 01:28'52" |
| 11.1 | 05'52" | 01:29'13" |
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