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23.2 km | 02:13:39 | 05:46/km 日期: 2013-01-26 06:52 - 總爬升: 514 m - 地點: 湖口後山 - 天氣: 非常適合跑步 - 卡路里: 1439 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% Pace: 07'17" / 06'20" / 06'18" / 05'53" / 05'48" / 04'56" / 04'58" / 05'25" / 05'57" / 07'07" / 06'03" / 05'30" / 05'19" / 06'40" / 05'44" / 06'32" / 06'05" / 05'15" / 05'51" / 04'59" / 05'02" / 05'00" / 04'53" / 04'36" / · 留言 這次是錸德科技辦的大團練,一路上都有豐富的補給站...不知道是不是穿新鞋的關係,左腳小拇指起了個大水泡...痛! 1月累積里程 : 191.38 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 5478.6 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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