Stella Chuang 2014/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Stella Chuang 台北市
ID 130620

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1000 m | 00:50:00 | 05:00/100m

日期: 2014-08-01 19:20 - 地點: 室外泳池 - 天氣: 熱熱下水好清涼 - 卡路里: 492 Cal

我可憐的小腿連走路都會痛除了冰敷擦藥也穿上小腿套
發現穿上小腿套壓縮小腿真的感覺比較不那麼痛耶~~
只是沒想到我的腿套第一次穿上竟是用來療傷 ><"

休跑! 休跑! 不動也不好! 那就游泳~ 游泳~ 怒游1000M

高雄氣爆看新聞看得我很心碎希望住在高雄的跑友們都平安! 最近台灣有點不平靜天佑台灣!

8月累積里程 : 5.00 km

手動上傳 | 10 years ago

林建新, shunfu 和其他 130 人說推

·

觀看另 23 則留言

Stella Chuang 謝謝J大提供的訊息 ^^

2014-08-04 13:29 ·

910112 休息交給你,跑步交給我們其他人...

2014-08-04 23:12 ·

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