加減ㄟ 2019/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

加減ㄟ新竹
ID 371180

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1.2 km | 00:08:22 | 07:01/km

日期: 2019-11-09 19:06 - 卡路里: 83 Cal - 總步數: 1428 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'04" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'05"

(07'05")

07'01"

1007 / 1007

171 / 83

2

01'17"

(08'22")

06'46"

189 / 1197

168 / 87

11月累積里程 : 223.09 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

308815-Josephine Chiu, TestRunner 和其他 13 人說推

·

Chien Chen Lee 晚安💤

2019-11-10 02:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
1.2	06'51"	00:08'22"

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