Leo Hsu 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Hsu 新北市
ID 84374

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6.5 km | 00:38:20 | 05:53/km

日期: 2019-10-17 21:19 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'22" / 05'29" / 05'58" / 06'09" / 06'10" / 06'06" / 05'54" /

基本訓練

10月累積里程 : 18.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'29"	00:10'51"
3	05'58"	00:16'49"
4	06'09"	00:22'58"
5	06'10"	00:29'08"
6	06'06"	00:35'14"
6.5	05'38"	00:38'11"

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