10.0 km | 01:05:41 | 06:32/km日期: 2019-11-07 19:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 11142 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'38" / 06'40" / 06'36" / 06'32" / 06'37" / 06'35" / 06'35" / 06'31" / 06'29" / 06'11" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'40" | 00:13'18" |
| 3 | 06'36" | 00:19'54" |
| 4 | 06'32" | 00:26'26" |
| 5 | 06'37" | 00:33'03" |
| 6 | 06'35" | 00:39'38" |
| 7 | 06'35" | 00:46'13" |
| 8 | 06'31" | 00:52'44" |
| 9 | 06'29" | 00:59'13" |
| 10 | 06'11" | 01:05'24" |
| 10.0 | 06'19" | 01:05'41" |
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