6.1 km | 00:44:43 | 07:19/km日期: 2019-11-09 08:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'16" / 12'11" / 07'26" / 09'35" / 10'53" / 08'17" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'34") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.78 km 
Nike zoom pegasus 35 turbo2-綠黑 累積 :
331.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 12'11" | 00:20'27" |
| 3 | 07'26" | 00:27'53" |
| 4 | 09'35" | 00:37'28" |
| 5 | 10'53" | 00:48'21" |
| 6 | 08'17" | 00:56'38" |
| 6.1 | 07'17" | 00:57'21" |
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