8.1 km | 00:45:33 | 05:39/km日期: 2019-11-09 06:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'49" / 05'51" / 05'29" / 05'27" / 05'50" / 05'34" / 05'28" / 101'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 132.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'51" | 00:11'40" |
| 3 | 05'29" | 00:17'09" |
| 4 | 05'27" | 00:22'36" |
| 5 | 05'50" | 00:28'26" |
| 6 | 05'34" | 00:34'00" |
| 7 | 05'28" | 00:39'28" |
| 8.1 | 05'44" | 00:45'33" |
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