黃家惠 2019/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃家惠基隆
ID 450417

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3.1 km | 00:27:27 | 08:51/km

日期: 2019-11-08 19:40 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'45" / 08'31" / 09'14" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'38" (+00'02")

999 / 999

2

08'38"

(17'16")

08'36"

1002 / 2002

3

09'14"

(26'30")

09'12" (+00'36")

1003 / 3005

4

00'48"

(27'18")

08'35"

93 / 3098

11月累積里程 : 42.36 km

Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago

黃馨慧和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'31"	00:17'16"
3	09'14"	00:26'30"
3.1	08'06"	00:27'18"

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