6.0 km | 00:33:33 | 05:35/km日期: 2019-11-07 17:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'06" / 05'14" / 05'21" / 05'28" / 06'02" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'14" | 00:10'20" |
| 3 | 05'21" | 00:15'41" |
| 4 | 05'28" | 00:21'09" |
| 5 | 06'02" | 00:27'11" |
| 6 | 06'21" | 00:33'32" |
| 6.0 | 05'52" | 00:33'34" |
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