椬梧金城武 2019/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

椬梧金城武高雄
ID 438244

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椬梧金城武

1.2 km | 00:11:40 | 10:03/km

日期: 2019-11-07 21:10 - 地點: 五甲公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 09'42" / 10'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'42"

(09'42")

09'41"

1001 / 1001

2

01'38"

(11'20")

10'52" (+01'11")

150 / 1151

高雄

椬梧金城武

·

忙了一整天，回家意思一下，結果杜紫痛!!!

11月累積里程 : 178.04 km

亞瑟士不詳累積 : 77.9 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

詹志祥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
1.2	10'45"	00:11'20"

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