Max Lin 2019/11/06 訓練日誌

Max Lin 台中
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Max Lin

10.5 km | 00:54:34 | 05:12/km

日期: 2019-11-06 06:07 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 06'07" / 06'13" / 05'08" / 04'55" / 04'54" / 04'55" / 04'51" / 04'58" / 05'03" / 04'59" / 05'08" /

11月累積里程 : 204.49 km

Y拖三代芥末黃累積 : 485.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'13"	00:12'20"
3	05'08"	00:17'28"
4	04'55"	00:22'23"
5	04'54"	00:27'17"
6	04'55"	00:32'12"
7	04'51"	00:37'03"
8	04'58"	00:42'01"
9	05'03"	00:47'04"
10	04'59"	00:52'03"
10.5	05'05"	00:54'34"

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