6.0 km | 00:32:04 | 05:18/km日期: 2019-11-05 19:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 05'29" / 05'46" / 05'16" / 05'36" / 05'11" / 06'13" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'11") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 173.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'46" | 00:11'15" |
| 3 | 05'16" | 00:16'31" |
| 4 | 05'36" | 00:22'07" |
| 5 | 05'11" | 00:27'18" |
| 6 | 06'13" | 00:33'31" |
| 6.0 | 05'14" | 00:33'45" |
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