8.6 km | 00:48:59 | 05:41/km日期: 2019-11-05 15:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 6724 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'39" / 05'44" / 05'41" / 05'36" / 05'33" / 05'44" / 05'32" / 05'27" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'15") | 1001 / 1001 | 162 / 106 |
| 2 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 2002 | 147 / 115 |
| 3 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 3002 | 137 / 124 |
| 4 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 4003 | 136 / 127 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1002 / 5006 | 129 / 136 |
| 6 | | 05'44" (+00'13") | 1003 / 6009 | 130 / 133 |
| 7 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 7009 | 133 / 132 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8010 | 119 / 151 |
| 9 | | 05'15" | 589 / 8599 | 137 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'44" | 00:11'23" |
| 3 | 05'41" | 00:17'04" |
| 4 | 05'36" | 00:22'40" |
| 5 | 05'33" | 00:28'13" |
| 6 | 05'44" | 00:33'57" |
| 7 | 05'32" | 00:39'29" |
| 8 | 05'27" | 00:44'56" |
| 8.6 | 06'45" | 00:48'59" |
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