Jekyll Pai 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jekyll Pai 桃園
ID 396666

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6.7 km | 01:11:31 | 10:37/km

日期: 2019-10-31 18:32 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'52" / 09'54" / 09'41" / 09'55" / 09'29" / 10'40" / 13'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 68.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	09'54"	00:21'46"
3	09'41"	00:31'27"
4	09'55"	00:41'22"
5	09'29"	00:50'51"
6	10'40"	01:01'31"
6.9	11'28"	01:11'28"

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