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恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:51:24 | 08:07/km | 第1半馬
日期: 2014-07-27 06:00 - 卡路里: 1371 Cal 如果後面7k腳不抽筋,成績就可以好看多了,今天的初半馬不算滿意,但賽事算辦得不錯。Pace: 08'33" / 06'40" / 07'01" / 09'09" / 07'20" / 08'34" / 08'31" / 07'44" / 05'36" / 06'09" / 06'15" / 09'37" / 08'59" / 10'12" / 08'43" / 06'40" / 05'51" / 08'10" / 09'45" / 09'03" / 08'55" / 06'30" / 賽前宣言: 第一次半馬。 賽後評分: 辦得不錯。 給 4 星 7月累積里程 : 128.61 km Nike+ 上傳 | 10 years ago |