5.1 km | 00:36:57 | 07:13/km日期: 2019-11-03 17:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 4958 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'03" / 07'26" / 07'11" / 06'57" / 07'17" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'04") | 2500 / 2500 | 139 / 98 |
| 2 | | 07'10" | 2501 / 5001 | 128 / 108 |
| 3 | | 07'50" (+00'40") | 116 / 5118 | 137 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
120.24 km 
美津濃 Rider 22 累積 :
539.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'26" | 00:14'29" |
| 3 | 07'11" | 00:21'40" |
| 4 | 06'57" | 00:28'37" |
| 5 | 07'17" | 00:35'54" |
| 5.1 | 08'50" | 00:36'57" |
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