15.6 km | 01:20:42 | 05:09/km日期: 2019-11-02 06:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 943 Cal - 總步數: 14640 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'23" / 05'23" / 05'16" / 05'11" / 05'26" / 05'13" / 05'21" / 05'23" / 05'09" / 04'57" / 04'15" / 04'09" / 05'20" / 04'59" / 05'06" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+01'12") | 1001 / 1001 | 185 / 99 |
| 2 | | 05'24" (+01'11") | 1002 / 2003 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'18" (+01'05") | 1000 / 3004 | 185 / 101 |
| 4 | | 05'16" (+01'03") | 1000 / 4004 | 185 / 102 |
| 5 | | 05'28" (+01'15") | 1000 / 5005 | 176 / 103 |
| 6 | | 05'19" (+01'06") | 1000 / 6006 | 180 / 103 |
| 7 | | 05'21" (+01'08") | 1000 / 7007 | 179 / 104 |
| 8 | | 05'24" (+01'11") | 1002 / 8009 | 177 / 103 |
| 9 | | 05'19" (+01'06") | 1002 / 9012 | 181 / 103 |
| 10 | | 04'55" (+00'42") | 1003 / 10015 | 183 / 110 |
| 11 | | 04'15" (+00'02") | 1000 / 11015 | 186 / 125 |
| 12 | | 04'13" | 1002 / 12018 | 186 / 127 |
| 13 | | 05'31" (+01'18") | 1002 / 13020 | 175 / 103 |
| 14 | | 05'02" (+00'49") | 1002 / 14023 | 178 / 111 |
| 15 | | 05'08" (+00'55") | 1002 / 15026 | 177 / 109 |
| 16 | | 05'07" (+00'54") | 615 / 15641 | 179 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
189.90 km 
母子鱷魚 跟上來-紅 累積 :
632.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'23" | 00:10'46" |
| 3 | 05'16" | 00:16'02" |
| 4 | 05'11" | 00:21'13" |
| 5 | 05'26" | 00:26'39" |
| 6 | 05'13" | 00:31'52" |
| 7 | 05'21" | 00:37'13" |
| 8 | 05'23" | 00:42'36" |
| 9 | 05'09" | 00:47'45" |
| 10 | 04'57" | 00:52'42" |
| 11 | 04'15" | 00:56'57" |
| 12 | 04'09" | 01:01'06" |
| 13 | 05'20" | 01:06'26" |
| 14 | 04'59" | 01:11'25" |
| 15 | 05'06" | 01:16'31" |
| 15.6 | 06'30" | 01:20'42" |
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