10.6 km | 00:59:38 | 05:37/km日期: 2019-10-30 19:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1014 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'27" / 05'25" / 05'39" / 05'49" / 05'56" / 05'33" / 05'24" / 05'46" / 05'46" / 05'29" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.25 km 
母子鱷魚 超跑Y拖三代_黑 累積 :
415.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'25" | 00:10'52" |
| 3 | 05'39" | 00:16'31" |
| 4 | 05'49" | 00:22'20" |
| 5 | 05'56" | 00:28'16" |
| 6 | 05'33" | 00:33'49" |
| 7 | 05'24" | 00:39'13" |
| 8 | 05'46" | 00:44'59" |
| 9 | 05'46" | 00:50'45" |
| 10 | 05'29" | 00:56'14" |
| 10.6 | 05'30" | 00:59'37" |
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