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陳志忠
新北市
ID 215785
11 位追隨者
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陳志忠
59.9 km
|
03:24:04
|
17.6 km/h
日期:
2019-10-19 15:46
-
總爬升:
323 m
-
卡路里:
1511 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'53"
(04'53")
12.29 (-24.83)
997 / 997
2
03'12"
(08'05")
18.85 (-18.27)
1000 / 1997
3
02'34"
(10'39")
23.53 (-13.58)
1002 / 3000
4
02'24"
(13'03")
25.00 (-12.11)
999 / 3999
5
02'18"
(15'21")
26.47 (-10.64)
1010 / 5010
展開計圈分析
6
02'17"
(17'38")
26.28 (-10.84)
999 / 6010
7
02'22"
(20'00")
25.53 (-11.58)
1004 / 7015
8
02'49"
(22'49")
21.43 (-15.68)
1002 / 8018
9
03'02"
(25'51")
20.00 (-17.11)
1008 / 9026
10
02'20"
(28'11")
25.71 (-11.40)
996 / 10023
11
02'27"
(30'38")
24.83 (-12.29)
1008 / 11031
12
02'26"
(33'04")
25.00 (-12.11)
1010 / 12042
13
02'33"
(35'37")
23.68 (-13.43)
1003 / 13045
14
02'19"
(37'56")
25.90 (-11.21)
998 / 14044
15
02'16"
(40'12")
26.67 (-10.45)
1005 / 15050
16
02'13"
(42'25")
27.07 (-10.05)
996 / 16046
17
04'49"
(47'14")
12.54 (-24.57)
1006 / 17053
18
03'58"
(51'12")
15.32 (-21.79)
1010 / 18063
19
02'36"
(53'48")
23.08 (-14.04)
998 / 19062
20
07'01"
(01:00'49")
8.57 (-28.54)
1000 / 20063
21
04'26"
(01:05'15")
13.58 (-23.53)
1002 / 21066
22
04'22"
(01:09'37")
13.85 (-23.27)
1007 / 22073
23
02'53"
(01:12'30")
21.05 (-16.06)
1008 / 23082
24
02'56"
(01:15'26")
20.57 (-16.54)
1002 / 24084
25
02'40"
(01:18'06")
22.64 (-14.47)
1002 / 25086
26
02'49"
(01:20'55")
21.43 (-15.68)
1004 / 26091
27
03'22"
(01:24'17")
17.73 (-19.38)
992 / 27084
28
04'03"
(01:28'20")
15.06 (-22.05)
1014 / 28099
29
03'36"
(01:31'56")
16.59 (-20.52)
992 / 29092
30
06'30"
(01:38'26")
9.33 (-27.79)
1008 / 30100
31
02'29"
(01:40'55")
24.32 (-12.79)
1003 / 31104
32
02'05"
(01:43'00")
29.03 (-8.08)
1001 / 32106
33
01'37"
(01:44'37")
37.11
996 / 33102
34
02'13"
(01:46'50")
27.27 (-9.84)
1001 / 34103
35
02'38"
(01:49'28")
23.08 (-14.04)
1007 / 35111
36
01'53"
(01:51'21")
32.43 (-4.68)
1011 / 36123
37
06'52"
(01:58'13")
8.67 (-28.44)
990 / 37113
38
03'14"
(02:01'27")
18.75 (-18.36)
1009 / 38123
39
05'12"
(02:06'39")
11.73 (-25.39)
1013 / 39137
40
03'01"
(02:09'40")
19.78 (-17.33)
993 / 40130
41
08'02"
(02:17'42")
7.47 (-29.64)
999 / 41130
42
07'51"
(02:25'33")
7.64 (-29.47)
999 / 42130
43
03'30"
(02:29'03")
17.56 (-19.55)
1020 / 43150
44
02'24"
(02:31'27")
25.00 (-12.11)
997 / 44148
45
02'42"
(02:34'09")
22.22 (-14.89)
995 / 45144
46
02'36"
(02:36'45")
23.38 (-13.74)
1008 / 46152
47
02'40"
(02:39'25")
22.36 (-14.75)
993 / 47145
48
02'50"
(02:42'15")
21.30 (-15.81)
1001 / 48146
49
02'46"
(02:45'01")
21.95 (-15.16)
1008 / 49155
50
04'47"
(02:49'48")
12.77 (-24.35)
1014 / 50169
51
02'45"
(02:52'33")
21.69 (-15.43)
991 / 51161
52
02'58"
(02:55'31")
20.45 (-16.66)
1009 / 52171
53
02'46"
(02:58'17")
21.82 (-15.30)
1004 / 53175
54
02'39"
(03:00'56")
23.08 (-14.04)
1013 / 54188
55
02'59"
(03:03'55")
20.34 (-16.77)
1008 / 55196
56
02'54"
(03:06'49")
20.57 (-16.54)
989 / 56185
57
02'59"
(03:09'48")
20.34 (-16.77)
1009 / 57195
58
03'22"
(03:13'10")
17.65 (-19.47)
989 / 58184
59
05'27"
(03:18'37")
11.15 (-25.97)
1010 / 59195
60
04'40"
(03:23'17")
11.69 (-25.43)
907 / 60103
10月累積里程 :
134.68 km
GIANT TCR SLR2
Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.1
-5.7 %
2
18.9
-3.6 %
3
23.7
2.5 %
4
24.7
-1.5 %
5
26.5
-1.3 %
6
26.3
3.0 %
7
25.7
-1.5 %
8
21.4
-2.4 %
9
19.8
3.7 %
10
25.5
3.0 %
11
24.8
-1.6 %
12
25.0
5.0 %
13
23.5
-2.1 %
14
25.9
2.2 %
15
26.5
2.2 %
16
27.1
3.8 %
17
12.6
2.2 %
18
15.1
2.3 %
19
23.1
2.8 %
20
8.5
4.8 %
21
14.0
3.4 %
22
13.5
3.6 %
23
20.8
4.0 %
24
20.9
2.2 %
25
21.8
4.8 %
26
21.8
-1.8 %
27
17.8
1.7 %
28
15.4
6.9 %
29
16.0
3.7 %
30
9.4
5.2 %
31
22.9
-5.2 %
32
27.9
-2.5 %
33
36.7
-3.6 %
34
30.0
-4.7 %
35
22.2
-5.0 %
36
29.8
-3.6 %
37
24.3
-3.3 %
38
8.3
-2.5 %
39
11.0
-2.5 %
40
21.2
-3.4 %
41
7.4
-3.8 %
42
7.6
-3.2 %
43
17.4
-2.4 %
44
24.5
-2.0 %
45
22.1
-5.8 %
46
23.5
2.0 %
47
22.1
-3.0 %
48
21.6
-4.4 %
49
22.5
3.0 %
50
12.5
-2.6 %
51
21.6
-1.0 %
52
20.2
1.8 %
53
21.7
-2.7 %
54
22.8
-0.5 %
55
20.7
-2.3 %
56
20.3
2.0 %
57
20.5
-2.5 %
58
18.6
2.2 %
59
10.7
-2.7 %
60
12.5
5.0 %
60.1
14.3
8.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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