武晏則 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

武晏則台北市
ID 449498

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6.2 km | 00:35:38 | 05:42/km

日期: 2019-10-31 19:32 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'21" / 05'47" / 05'52" / 05'24" / 05'35" / 05'25" / 09'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 208.40 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'47"	00:11'08"
3	05'52"	00:17'00"
4	05'24"	00:22'24"
5	05'35"	00:27'59"
6	05'25"	00:33'24"
6.3	08'12"	00:35'39"

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