軟軟的（益） 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
ID 371028

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軟軟的（益）

7.0 km | 00:43:37 | 06:11/km

日期: 2019-08-28 18:05 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'32" / 05'32" / 05'26" / 05'45" / 06'32" / 07'19" / 07'08" / 07'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 52.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 幸福豆漿和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'32"	00:11'04"
3	05'26"	00:16'30"
4	05'45"	00:22'15"
5	06'32"	00:28'47"
6	07'19"	00:36'06"
7	07'08"	00:43'14"
7.0	07'32"	00:43'35"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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