8.0 km | 00:40:48 | 05:05/km日期: 2019-10-30 20:57 - 平均心率: 163 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'04" / 05'44" / 05'37" / 05'25" / 05'30" / 04'43" / 04'24" / 06'30" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'44" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
333.61 km 
Nike streak 7 累積 :
933.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'44" | 00:10'48" |
| 3 | 05'37" | 00:16'25" |
| 4 | 05'25" | 00:21'50" |
| 5 | 05'30" | 00:27'20" |
| 6 | 04'43" | 00:32'03" |
| 7 | 04'24" | 00:36'27" |
| 8 | 06'30" | 00:42'57" |
| 8.0 | 04'17" | 00:43'02" |
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