Kenny Wang 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Wang 新竹
ID 449643

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6.7 km | 01:18:22 | 11:47/km

日期: 2019-10-29 21:16 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'04" / 11'56" / 11'51" / 11'24" / 12'53" / 11'26" / 14'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 174.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	11'56"	00:21'00"
3	11'51"	00:32'51"
4	11'24"	00:44'15"
5	12'53"	00:57'08"
6	11'26"	01:08'34"
6.7	13'16"	01:18'09"

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