yuming.guo 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

yuming.guo 台南
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5.9 km | 00:38:50 | 06:35/km

日期: 2019-10-27 16:42 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'48" / 06'18" / 06'41" / 06'37" / 06'27" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'46" (+00'29")

992 / 992

2

06'22"

(13'06")

06'17"

1011 / 2004

3

06'41"

(19'47")

06'41" (+00'24")

999 / 3003

4

06'31"

(26'18")

06'32" (+00'15")

995 / 3998

5

06'33"

(32'51")

06'30" (+00'13")

1005 / 5004

6

05'45"

(38'36")

06'34" (+00'17")

875 / 5879

10月累積里程 : 63.27 km

美津濃 wave rider 20 累積 : 773.6 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

王冠傑, 劉大村和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'18"	00:13'06"
3	06'41"	00:19'47"
4	06'37"	00:26'24"
5	06'27"	00:32'51"
5.9	06'32"	00:38'36"

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