Kate cheng 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kate cheng 花蓮
ID 371350

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10.1 km | 01:25:36 | 08:30/km

日期: 2019-10-20 15:50 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'38" / 06'58" / 07'16" / 08'43" / 07'41" / 08'48" / 08'24" / 07'59" / 08'50" / 09'20" / 14'17" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.84 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鄭雅君和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	06'58"	00:17'36"
3	07'16"	00:24'52"
4	08'43"	00:33'35"
5	07'41"	00:41'16"
6	08'48"	00:50'04"
7	08'24"	00:58'28"
8	07'59"	01:06'27"
9	08'50"	01:15'17"
10	09'20"	01:24'37"
10.1	14'21"	01:25'37"

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