獻文 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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4.4 km | 00:31:14 | 07:03/km

日期: 2019-10-29 05:32 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'38" / 07'23" / 06'51" / 06'57" / 05'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 206.88 km

母子鱷魚黃藍累積 : 918.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳致維, 獻文和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'23"	00:15'01"
3	06'51"	00:21'52"
4	06'57"	00:28'49"
4.4	05'47"	00:31'14"

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