小白兔 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

小白兔桃園
ID 5835

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7.6 km | 00:43:07 | 05:41/km

日期: 2014-07-28 17:13 - 地點: 慢跑練習 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 05'56" / 06'09" / 05'11" / 05'11" / 05'26" / 06'12" / 05'46" / 05'42" /

7月累積里程 : 218.92 km

Brooks T7 Racer 累積 : 5648.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shihya.Hung, 莊自龍和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'09"	00:12'05"
3	05'11"	00:17'16"
4	05'11"	00:22'27"
5	05'26"	00:27'53"
6	06'12"	00:34'05"
7	05'46"	00:39'51"
7.6	05'41"	00:43'07"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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