6.1 km | 00:33:56 | 05:31/km日期: 2019-10-26 06:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 5576 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'06" / 05'33" / 05'25" / 05'21" / 05'19" / 05'15" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 1000 | 159 / 102 |
| 2 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 2000 | 165 / 108 |
| 3 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 3001 | 166 / 109 |
| 4 | | 05'23" (+00'08") | 1002 / 4003 | 163 / 113 |
| 5 | | 05'21" (+00'06") | 1001 / 5005 | 166 / 112 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6005 | 165 / 114 |
| 7 | | 05'22" (+00'07") | 127 / 6132 | 163 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 177.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'33" | 00:11'39" |
| 3 | 05'25" | 00:17'04" |
| 4 | 05'21" | 00:22'25" |
| 5 | 05'19" | 00:27'44" |
| 6 | 05'15" | 00:32'59" |
| 6.1 | 07'08" | 00:33'56" |
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