林惠珍 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

林惠珍新竹
ID 437396

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3.3 km | 00:23:05 | 07:00/km

日期: 2019-10-27 08:05 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'20" / 07'10" / 06'25" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'16" (+00'54")

989 / 989

2

07'13"

(14'25")

07'12" (+00'50")

1001 / 1991

3

06'24"

(20'49")

06'22"

1004 / 2996

4

01'50"

(22'39")

06'26" (+00'04")

284 / 3280

跑不過癮繼續跑🏃‍♀️💪

10月累積里程 : 121.12 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 5 years ago

維鈞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'10"	00:14'30"
3	06'25"	00:20'55"
3.3	06'10"	00:22'39"

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