劉小瑋 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉小瑋台南
ID 447023

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6.1 km | 00:51:17 | 08:26/km

日期: 2019-10-24 19:48 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'21" / 08'40" / 08'53" / 08'59" / 08'23" / 07'41" / 07'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 55.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'40"	00:17'01"
3	08'53"	00:25'54"
4	08'59"	00:34'53"
5	08'23"	00:43'16"
6	07'41"	00:50'57"
6.1	06'10"	00:51'28"

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