6.3 km | 00:43:45 | 06:55/km日期: 2019-10-24 18:44 - 平均心率: 121 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'30" / 08'07" / 06'55" / 06'18" / 05'46" / 05'13" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'56") | 315 / 6315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.38 km 
華哥小黃 3代 累積 :
5035.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 08'07" | 00:17'37" |
| 3 | 06'55" | 00:24'32" |
| 4 | 06'18" | 00:30'50" |
| 5 | 05'46" | 00:36'36" |
| 6 | 05'13" | 00:41'49" |
| 6.3 | 06'14" | 00:43'47" |
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