6.7 km | 00:48:17 | 07:15/km日期: 2019-10-24 07:48 - 平均心率: 112 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 6424 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'25" / 06'04" / 06'15" / 08'55" / 08'00" / 00'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'36") | 1002 / 1002 | 185 / 81 |
| 2 | | 06'01" | 1006 / 2009 | 186 / 88 |
| 3 | | 06'16" (+00'15") | 1008 / 3017 | 188 / 84 |
| 4 | | 08'49" (+02'48") | 1006 / 4023 | 175 / 64 |
| 5 | | 08'35" (+02'34") | 855 / 4879 | 176 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 273.65 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'04" | 00:11'29" |
| 3 | 06'15" | 00:17'44" |
| 4 | 08'55" | 00:26'39" |
| 5 | 08'00" | 00:34'39" |
| 4.9 | -4'-23" | 00:35'17" |
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