Eric 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 新北市
ID 145475

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8.0 km | 00:46:58 | 05:51/km

日期: 2019-10-25 05:46 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'12" / 05'51" / 05'48" / 05'49" / 06'00" / 05'36" / 05'45" / 05'45" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 104.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'51"	00:12'03"
3	05'48"	00:17'51"
4	05'49"	00:23'40"
5	06'00"	00:29'40"
6	05'36"	00:35'16"
7	05'45"	00:41'01"
8	05'45"	00:46'46"
8.0	12'23"	00:47'00"

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