10.7 km | 01:01:51 | 05:47/km日期: 2019-10-23 20:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'50" / 05'46" / 05'40" / 05'43" / 05'50" / 05'54" / 05'47" / 05'46" / 05'43" / 05'47" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
256.44 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
2282.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'46" | 00:11'36" |
| 3 | 05'40" | 00:17'16" |
| 4 | 05'43" | 00:22'59" |
| 5 | 05'50" | 00:28'49" |
| 6 | 05'54" | 00:34'43" |
| 7 | 05'47" | 00:40'30" |
| 8 | 05'46" | 00:46'16" |
| 9 | 05'43" | 00:51'59" |
| 10 | 05'47" | 00:57'46" |
| 10.7 | 05'56" | 01:01'51" |
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