吳振福 2014/07/17 訓練日誌

吳振福高雄
ID 65708

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吳振福

10.1 km | 01:04:57 | 06:24/km

日期: 2014-07-17 18:57 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 06'33" / 06'36" / 11'49" / 05'41" / 05'26" / 46'47" / 06'49" / 06'48" / 06'46" / 06'54" / 06'07" /

7月累積里程 : 65.57 km

TCX 上傳 | 10 years ago

mr.陳, 丸子和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'36"	00:13'09"
3	11'49"	00:24'58"
4	05'41"	00:30'39"
5	05'26"	00:36'05"
6	46'47"	01:22'52"
7	06'49"	01:29'41"
8	06'48"	01:36'29"
9	06'46"	01:43'15"
10	06'54"	01:50'09"
10.1	06'05"	01:50'56"

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