Eric Wang 2019/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Wang 高雄
ID 434853

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8.6 km | 01:11:49 | 08:22/km

日期: 2019-10-21 05:30 - 地點: 建國國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'13" / 06'09" / 06'28" / 07'04" / 07'54" / 09'49" / 11'22" / 10'43" / 10'52" /

基本訓練
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5.2km

10月累積里程 : 69.74 km

Under Armour Bandit3 累積 : 553.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳達鈴和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'09"	00:12'22"
3	06'28"	00:18'50"
4	07'04"	00:25'54"
5	07'54"	00:33'48"
6	09'49"	00:43'37"
7	11'22"	00:54'59"
8	10'43"	01:05'42"
8.6	10'55"	01:11'54"

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朋友動態

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