7.5 km | 00:41:04 | 05:27/km日期: 2019-10-21 05:56 - 地點: 屏東公園 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 6860 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'07" / 05'16" / 05'12" / 05'03" / 05'10" / 05'37" / 05'56" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 1000 | 165 / 111 |
2 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 2000 | 167 / 113 |
3 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 3000 | 166 / 114 |
4 | | 05'03" | 1001 / 4002 | 165 / 119 |
5 | | 05'14" (+00'11") | 1004 / 5006 | 165 / 114 |
6 | | 07'04" (+02'01") | 16 / 5023 | 154 / 91 |
7 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 6023 | 168 / 99 |
8 | | 05'51" (+00'48") | 1001 / 7025 | 169 / 100 |
9 | | 05'39" (+00'36") | 509 / 7534 | 168 / 104 |
10月累積里程 :
117.31 km Asics 虎走6 累積 :
879.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 05'16" | 00:10'23" |
3 | 05'12" | 00:15'35" |
4 | 05'03" | 00:20'38" |
5 | 05'10" | 00:25'48" |
6 | 05'37" | 00:31'25" |
7 | 05'56" | 00:37'21" |
7.5 | 06'56" | 00:41'04" |