12.2 km | 01:56:27 | 09:32/km日期: 2019-10-22 19:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 14'16" / 06'15" / 19'15" / 06'54" / 06'23" / 06'39" / 16'03" / 06'19" / 06'32" / 12'12" / 06'52" / 06'00" / 13'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
292.87 km 
Nike Zoomfly 3 Green 累積 :
791.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 06'15" | 00:20'31" |
| 3 | 19'15" | 00:39'46" |
| 4 | 06'54" | 00:46'40" |
| 5 | 06'23" | 00:53'03" |
| 6 | 06'39" | 00:59'42" |
| 7 | 16'03" | 01:15'45" |
| 8 | 06'19" | 01:22'04" |
| 9 | 06'32" | 01:28'36" |
| 10 | 12'12" | 01:40'48" |
| 11 | 06'52" | 01:47'40" |
| 12 | 06'00" | 01:53'40" |
| 12.2 | 12'57" | 01:56'27" |
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