10.1 km | 01:11:44 | 07:05/km日期: 2019-10-16 18:03 - 平均心率: 114 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 07'03" / 07'02" / 06'50" / 06'46" / 06'58" / 07'06" / 07'16" / 06'57" / 07'08" / 07'31" / 09'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'02" | 00:14'05" |
| 3 | 06'50" | 00:20'55" |
| 4 | 06'46" | 00:27'41" |
| 5 | 06'58" | 00:34'39" |
| 6 | 07'06" | 00:41'45" |
| 7 | 07'16" | 00:49'01" |
| 8 | 06'57" | 00:55'58" |
| 9 | 07'08" | 01:03'06" |
| 10 | 07'31" | 01:10'37" |
| 10.1 | 09'37" | 01:11'44" |
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