12.3 km | 01:06:35 | 05:25/km日期: 2019-10-21 16:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'07" / 05'29" / 05'38" / 05'36" / 05'26" / 05'21" / 05'38" / 05'24" / 05'16" / 05'09" / 05'07" / 05'04" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'20") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'16" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 05'18" (+00'02") | 255 / 12255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
401.16 km 
亞瑟士 貓走4 累積 :
1002.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'29" | 00:11'36" |
| 3 | 05'38" | 00:17'14" |
| 4 | 05'36" | 00:22'50" |
| 5 | 05'26" | 00:28'16" |
| 6 | 05'21" | 00:33'37" |
| 7 | 05'38" | 00:39'15" |
| 8 | 05'24" | 00:44'39" |
| 9 | 05'16" | 00:49'55" |
| 10 | 05'09" | 00:55'04" |
| 11 | 05'07" | 01:00'11" |
| 12 | 05'04" | 01:05'15" |
| 12.3 | 05'17" | 01:06'36" |
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